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Aujourd'hui, nous vous emmenons à la découverte de cinq courses idéales à faire en tant que débutant à Paris. La course à pied est l'un des moyens les plus accessibles et gratifiants pour améliorer votre forme physique tout en vous amusant. Participer à des courses, même en tant que débutant, est un excellent moyen de progresser, de s'évaluer et de prendre du plaisir.
Les courses sont des événements palpitants, et les premières sont le début d'une aventure incroyable. Voici 5 courses abordables pour des débutants à Paris en Septembre 2023 !
1. Memo Run – 16 et 17 septembre
Les 16 et 17 septembre 2023, l'association France Alzheimer organise sa toute première édition des « Memo Run » à l'occasion de la Journée Mondiale de Lutte contre la Maladie d'Alzheimer. Cet événement se déroulera dans le magnifique bois de Vincennes. Que vous soyez novice ou confirmé, vous pourrez choisir entre des parcours de 5 et 10 km, avec en prime une course spéciale « kids » de 1 km pour les plus jeunes dès l'âge de 6 ans. C'est une opportunité unique de se lancer dans la course tout en soutenant une cause noble.
2. La Parisienne – Du 8 au 10 septembre
Du 8 au 10 septembre 2023, c'est le rendez-vous annuel entièrement féminin à ne pas manquer : La Parisienne ! L'événement se déroule au pied de la majestueuse Tour Eiffel. Plus qu'une simple course, La Parisienne est un festival sportif de trois jours, ouvert à toutes et axé sur la femme, le sport, la santé et le bien-être. Rassemblez vos amies, votre famille, et participez à ce défi amusant et inspirant.
3. Triathlon des Roses – 16 septembre
L'évènement idéal pour les débutants en triathlon !Créé en 2014 par la Fondation ARC pour la Recherche sur le Cancer, le Triathlon des Roses est un événement solidaire dédié à la recherche sur les cancers du sein. Il s'inscrit dans le cadre du mois d'Octobre Rose. Le défi consiste à nager 200 mètres, parcourir 8 km à vélo, et courir 5 km, en solo ou en relais. Que vous soyez novice en triathlon ou que vous souhaitiez soutenir une cause louable, cette course offre une expérience inoubliable.
4. Iconic Home Race – 22 septembre
Depuis 135 ans, l'Union pour l'Enfance s'engage dans une course d'endurance pour protéger les enfants. Le 22 septembre, participez à l'Iconic Home Race et relevez le défi de réaliser un maximum de tours du stade Charléty en 2 heures. Formez une équipe et passez le bâton-relais autant de fois que possible ! Cette course est parfaite pour les entreprises, les familles et les amis désireux de se réunir autour d'une noble cause.
5. Course « Enfants sans cancer » – 24 septembre
Le 24 septembre 2023, la 12e édition de la course solidaire « Enfants sans Cancer » se tiendra au Domaine national de Saint-Cloud. Organisée par l'association « Imagine For Margo, » cette course vise à collecter des fonds pour soutenir la recherche contre le cancer infantile, la première cause de décès par maladie en France et en Europe. Pour participer, il vous faudra collecter un minimum de 200 euros grâce à des donateurs. C'est une occasion exceptionnelle de courir pour une cause qui compte.
Ces courses offrent une combinaison unique de défi personnel, de solidarité et de divertissement. Que vous souhaitiez soutenir une cause, partager une expérience inoubliable avec vos proches, ou simplement vous lancer un défi personnel, l'Île-de-France regorge d'options adaptées aux débutants. Alors, chaussez vos baskets, préparez-vous à relever le défi, et vivez une aventure sportive inoubliable !
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